Новини

Три тижні тривала реабілітаційна програма стабілізації емоційного стану за проєктом «Незламна мама» для жінок і дітей, постраждалих унаслідок війни. Перші 70 учасників проєкту успішно закінчили реабілітацію та поділилися враженнями.

Війна торкнулася кожного українця. Однак є люди, котрим особливо складно в непростий час. Це так звані «вразливі категорії» – матері з дітьми. Часто вони залишаються сам на сам із побутовими проблемами, відчуваючи ще й емоційну кризу. Подолати наслідки травматичного досвіду допомагає проєкт «Незламна мама».

ПРО ПРОЄКТ
«Незламна мама» – спільний проєкт «Фонду Маша» та гуманітарної ініціативи «Рятуємо життя», що заснована Групою Метінвест у координації з Фондом Ріната Ахметова. Проєкт створений для стабілізації психоемоційного стану учасників, запобігання розвитку ПТСР, розвитку здібностей до адаптації та самореалізації, створення нових соціальних зв’язків.

Перша зміна проходила в Карпатах. На проєкт потрапили співробітниці Метінвесту та дружини та діти працівників компанії, які перебували в окупації, втратили членів родини, полишили домівки чи мають глибокі психологічні травми внаслідок пережитого. Учасники разом зі спеціалістами займалися за окремим розкладом для мам і дітей. Протягом трьох тижнів вони відвідували психологічні заняття, арттерапевтичні майстер-класи, проходили індивідуальні консультації.

– Хочу висловити подяку спонсорам, організаторам та виконавцям проєкту «Незламна мама». Усім чарівникам і лікарям наших поранених душ низький уклін за психологічну реабілітацію, чудове місце розміщення, насичену програму та позитивний настрій. Саме з вашою допомогою ми, мами маленьких громадян України, знаходимо в собі ресурси для виховання майбутнього покоління. Саме з вашою допомогою ми відчуваємо себе сильними та вільними, тими, хто бачить свій подальший життєвий шлях, – поділилася враженнями від проєкту Вікторія КІВА.

На початку реабілітаційної програми у мам і дітей спостерігалося емоційне напруження, зменшений інтерес до повсякденних занять та спілкування, негативні переконання про себе, дратівливість тощо. Завдяки дієвим технікам учасники змогли суттєво поліпшити своє самопочуття.

– Кожен із нас пам'ятає, в якому стані ми приїхали… Спеціалісти проєкту, ви неймовірні! Прожили разом із нами всі наші страхи та переживання, допомогли з ними впоратись і дали цінні знання. Полікували наші рани, підшили нам крила, розкрили наш потенціал, надихнули й повернули наші усмішки. Це особливо важливо для наших дітей, бо ми їх тил і приклад. Тепер ми справді незламні мами! – розповіла про особисті зміни після проходження програми Анна КОРОБКІНА.

ДОПОМОГА В ДІЇ
Під час програми з мамами працювали за методами EMDR, арттерапії, майндфулнес, психодрами, тілесної, наративної та когнітивно-поведінкової терапії. З дітками займалися нейрогімнастикою, ігровою терапією, також практикували методи «Серійне малювання» та «Безпечний простір», розвивали стійкість до стресу, проводили творчі вправи.

– Дякую психологам за професіоналізм, особливо моєму психологу Тетяні Васильєвій, за тепле ставлення й розуміння, чарівним артмайстрам за те, що відкрили для мене творчість як спосіб поповнення ресурсу. Щиро вдячна вихователям дитячого садочка та особливо дитячому психологу Ельмірі за турботу, піклування й усмішки моїх малюків. Я здобула на проєкті надзвичайний заряд енергії та надійні інструменти її поповнення! – емоційно описала свої результати Наталія ЄРОФЕЄВА.

Команда фахівців «Незламної мами» створила середовище безпеки, де кожен зміг розібратися з власними відчуттями, подолати травматичні переживання та віднайти внутрішній ресурс жити повноцінним життям. На проєкті дорослі та діти отримали дорожні карти розв’язання нагальних проблем і засвоїли успішні моделі стратегій поведінки, щоб після програми самостійно дбати про свій психоемоційний стан.